年轻小伙突发神经性耳聋 这个“坏习惯”很多人都有

“医生！我左边耳朵最近半个月一直在响，特别是在晚上安静的时候，而且感觉听力也有下降。”吴先生略显焦虑地说。原来半个月前，患者去了一趟酒吧，第二天便出现了左侧耳鸣。自己以为没有休息好，过两天就没事了，可是左耳耳鸣却一直存在，而且越到晚上睡觉之前越明显。近日，耳鸣让患者无法入睡，听力也明显下降，于是赶忙到医院耳鼻喉科就诊。

苏州科技城医院耳鼻喉科陆鸿略副主任医师接诊后，仔细听取了吴先生的病情经过，给患者进行了听力学检查及耳内窥镜检查，发现耳内窥镜检查没有问题，而听力学检查显示为明显的感音神经性耳聋，听力下降以高频听阈为主。经询问，患者是一名电脑编程工程师，每天要长时间坐在电脑前面工作，喜欢带耳机听歌。下班回家也不爱运动，但经常会跟朋友到KTV、酒吧等场所，还经常会喝酒到很晚。陆鸿略给患者开了营养神经、改善微循环及糖皮质激素口服药，同时，告诉患者改掉不良的生活习惯及饮食习惯。经过两周的治疗及调养，患者耳鸣消失了，听力也恢复了，对医生给与的有效治疗与建议深表感谢。

3月3日是“全国爱耳日”，今年的主题为“科学爱耳护耳，实现主动健康”。陆鸿略介绍，造成年轻人听力损失的主要原因之一就是噪音，因为噪音会损伤耳朵的感觉细胞，而且这种损伤是不可逆的。为了避免这些损伤，我们要做到以下几点：一、避免听高于80分贝的声音；二、在噪音环境下，佩戴防噪耳塞，防止噪声对耳部的损伤；三、不要长期、大音量带耳机听歌。

陆鸿略提醒，年轻人一定要避免接触噪音，同时要养成良好的生活习惯及饮食习惯，比如：注意休息、不要熬夜，尽可能少玩手机、少玩电脑，每天都要适当运动，忌烟酒，保持良好的情绪和心态。当出现耳鸣和听力下降的时候，一定要及时到医院就诊，避免错过最佳的治疗时间。（江晓燕）